ДИАЛОГОВАЯ ПЛОЩАДКА «ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ»
Просмотров: 10 (Опубликована 18 декабря 2025 , обновлена 18 декабря 2025 )
16 октября педагог-психолог колледжа Наталья Холмачёва и медицинский психолог Центра дружественного подросткам «Галс» Надежда Сорокина провели диалоговую площадку для учащихся колледжа на тему «Психологическое здоровье».
В ходе встречи специалисты обсудили важные вопросы принятия себя и саморефлексии, умения эффективно общаться, а также способы самопомощи при стрессе и панических атаках. Особое внимание уделили развитию позитивного мышления и методам снижения внутренней тревожности.
Кроме того, психологи проинформировали учащихся о возможностях получения профессиональной психологической поддержки как в колледже, так и в других учреждениях здравоохранения и психологических службах.
В завершение мероприятия участники вместе запомнили номер круглосуточной службы экстренной психологической помощи – 133, телефоны круглосуточной, анонимной психологической помощи подросткам 263-03-03, чтобы в случае необходимости всегда иметь возможность обратиться за помощью.