Профилактическое мероприятие "Экзаменационный стресс. Профориентация"
Просмотров: 43 (Опубликована 27 февраля 2025 , обновлена 27 февраля 2025 )
4 февраля 2025 года психолог Центра дружественного подросткам "Галс" Сорокина Надежда совместно со студенткой БГПУ Екатериной провели на базе ГУО "СШ №119" профилактическое мероприятие для учащихся 9-х и 11-х классов по теме "Экзаменационный стресс. Профориентация".
Специалисты рассказала о стрессе и тревоге, их влиянии на организм, о важности сна, питания и физической активности в подростковом возрасте, о принципах подготовки к экзаменам, о важности учёта психофизических особенностей организма для подготовки, о службах, оказывающих помощь подросткам и молодежи. Учащиеся получили ответы на волнующие их вопросы, научились методам совладания с тревогой и стрессом, а также 5 принципам постановки цели в профессии.
Участие приняли 85 подростков.