Почему ребенок часто болеет?

Просмотров: 78   (Опубликована 01 августа 2024 , обновлена 01 августа 2024 )

«Мы опять на больничном» - жалуется мама подругам и соседям.

Практически каждой семье, где есть малыши, которые ходят в детский сад, известна проблема частых повторных респираторных заболеваний. Конечно, вы внутренне были готовы к этому: акклиматизация, ежедневный контакт с другими, не всегда здоровыми детьми, сквозняки в группе, да и воспитательница не может за всеми уследить. Однако трудно смириться с тем, что сын или дочка опять нездоровы. Нередко ребенок посещает детский коллектив в течение нескольких недель, заболевает ОРЗ и вынужден оставаться дома с мамой и лечиться. Когда уже, казалось бы, все в порядке и никаких симптомов заболеваний нет, ребенок возвращается в свой детский сад и вновь через неделю-другую все начинается сначала. Опять у малыша повышается температура, он отказывается от еды, становится вялым, снова возвращается насморк и кашель.

Кого считать часто болеющим ребенком

В отечественной медицине часто болеющими считаются: дети до 1 года, если случаи острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) - 4 и более в год; дети от 1 до 3 лет - 6 и более ОРВИ  в год; дети от 3 до 5 лет - 5 и более ОРВИ в год; дети старше 5 лет - 4 и более ОРВИ  в год.  

Внешне ОРВИ могут проявляться насморком, кашлем, покраснением горла, общей слабостью, подъемом температуры. У часто болеющих детей может быть какой-то один, но длительно существующий симптом, например, постоянный кашель или покашливание, постоянные выделения из носа, при этом температура может быть нормальной. Если же у ребенка постоянно повышена температура, но при этом нет симптомов ОРВИ, это часто является признаком хронических инфекций, и требует детального медицинского обследования.

Каковы же причины частых заболеваний?

• возрастные особенности иммунной системы у детей,

• неблагоприятная экологическая обстановка в крупных городах,

• недостаточно сбалансированное питание,

• дефицит витаминов в организме,

• очаги хронической инфекции в ЛОР - органах

• дисбактериоз кишечника,

• изменения функции желез внутренней секреции,

• аллергизация организма                                       

Одной из причин заболеваний является ослабленный иммунитет. Функции иммунной системы формируются у плода еще во время беременности, поэтому различные неблагоприятные факторы, такие как: инфекции, вирусы, курение, употребление алкоголя могут привести к тому, что ребенок впоследствии станет часто болеть. Для формирования иммунитета также важно, чтобы мама кормила ребенка грудью.Грудное молоко - важнейшая составляющая для формирования иммунитета ребенка, поэтому даже если молока мало, желательно, чтобы ребенок его получал. Если материнского молока достаточно, не нужно вводить прикорм до 4 - 6 месяцев. Если приходится докармливать малыша искусственными смесями, важна стабильность, т.е. не нужно менять смеси, если у ребенка нет непереносимости к той смеси, которую он получает. Существует статистика, доказывающая, что ранний переход на искусственные смеси часто приводит к тому, что уже на первом году жизни кроха начнет болеть простудными заболеваниями.

Если малыш страдает каким-либо хроническим заболеванием, это также влияет на защитные функции организма и может стать причиной частых простуд. Хронические гайморит, тонзиллит, аденоиды и даже глисты - все влияет на иммунитет.

К сожалению, многие родители не знают, что правильное сбалансированное питание и режим играют большую роль в профилактике многих детских болезней. Ребенок может часто и подолгу болеть, если в его рационе не хватает витаминов или питание - несбалансированное, например, отсутствуют продукты животного происхождения или пища содержит большое количество углеводов, но мало белков и жиров. Если малыш редко бывает на воздухе, взрослые курят в его присутствии, даже такие, на первый взгляд кажущиеся мелочи могут привести к ослаблению иммунитета.

Еще одной из причин частых болезней является психо-эмоциональный стресс, с которым ребенок сталкивается при посещении детского учреждения.Ребенок постоянно плачущий, находящийся в состоянии стресса от разлуки с родителями - отличная добыча для вирусов и микробов. Поэтому обстановка в детском саду должна быть домашней. Чтобы ребенок не ждал прихода родителей, а увлеченно жил и творил и чтобы на душе у него было спокойно.

Повышаем иммунитет

Еще во время беременности будущей маме нужно позаботиться о здоровье своего малыша: не курить, правильно питаться, по возможности санировать очаги хронической инфекции. Очень важно приложить кроху к груди сразу после рождения, когда из молочных желез выделяется молозиво, богатое иммуноглобулинами. Материнское молоко - важнейшая составляющая для формирования иммунитета новорожденного.

Необходимо заняться закаливанием малыша. Существуют разные методики закаливания. Обливание холодной водой всего тела или только ног до колен, плеч и шеи, воздушные ванны. Но для всех методик существуют общие правила. Любое закаливание надо начинать постепенно, понемногу увеличивая время процедуры и понижая температуру воды (или воздуха). Закаливание нужно проводить регулярно, и если по каким-то причинам процедуры были прерваны, возобновлять их нужно с самого начала. Только при соблюдении этих правил можно добиться положительного эффекта. Длительное пребывание ребенка на свежем воздухе, чистый и прохладный воздух в комнатах, бегание босиком по полу и т. д. - должны войти в жизнь вашего ребенка как можно раньше. Еще одна немаловажная деталь - приучайте, насколько возможно, своего ребенка к контактам с другими детьми (приглашайте их в гости, общайтесь на детских площадках). Малыш получает психологический опыт - и одновременно тренируется его иммунная система.

Некоторых инфекционных заболеваний можно избежать, делая профилактические прививки. Кроме обязательных прививок от туберкулеза, полиомиелита, коклюша, дифтерии, столбняка, кори, эпидемического паротита, гепатитов А и В существуют вакцины от гриппа, HIB-инфекции. Вакцинацию противогриппозной вакциной нужно делать до начала эпидемии гриппа, чтобы иммунитет успел выработаться.

Так же многие педиатры рекомендуют  для укрепления иммунитета поливитамины. Однако, следует подчеркнуть, что комплексы витаминов - это прежде всего лекарства, и назначать их следует по показаниям, посоветовавшись с врачом. Не следует их использовать бесконтрольно, так «на всякий случай». Для каждого возраста ребенка есть своя физиологическая потребность в каждом из витаминов. Отсюда вывод – прежде чем купить красочно оформленную упаковку необходимо изучить инструкцию, обратив внимание на ряд позиций: для детей какого возраста предназначен препарат, насколько он гипоаллергенен, какие побочные эффекты возможны при его приеме и какова продолжительность курса лечения. Также можно использовать растительные иммунокорректоры (препараты эхинацеи, китайского лимонника, заманихи, боярышника). Применение возможно с 1 года, однако перед приемом проконсультируйтесь с врачом.

Так как одним из факторов, ослабляющих иммунитет, являются глисты, родителям нужно помнить о мерах гигиены: приучать ребенка мыть руки, не допускать игр в прихожей и уборной, следить, чтобы ребенок не поднимал предметы на улице и не гладил уличных животных, периодически проводить дома влажные уборки и мыть с мылом игрушки. Учитывая сложность диагностики глистов по калу, возможно проведение профилактических противоглистных курсов несколько раз в год, особенно осенью.

Необходимасанация очагов хронической инфекции. Нужно посетить стоматологаи вылечить кариозные зубы, если они есть. ЛОР-врач проверит состояние носоглотки, выявит есть ли у ребенка аденоиды или хронический тонзиллит и определит, какое лечение нужно провести для нормализации работы этих органов

Вирусы нам не страшны

Существуют маленькие хитрости, которые помогают защитить вашего малыша от вирусов:

• частое проветривание помещения и по возможности обработка с помощью ультрафиолетового облучения

• промывание носоглотки ребенка слабым раствором поваренной или морской соли после прихода из детского учреждения, с улицы

• применение оксолиновой или вифероновой мази, которые наносятся на слизистую преддверия носа перед выходом на улицу

• «чесночные бусы» - в пластиковой коробочке из-под «киндер-сюрприза» сделайте множество мелких дырочек и положите туда чеснок

• почаще стирайте одежду, в которой ребенок находится в детском саду

Помогите своим детям справиться с болезнями! Обращайтесь вовремя к врачу и активно консультируйтесь у специалистов, если возникают какие-либо вопросы.