Как помочь выздороветь ребенку?

Просмотров: 29   (Опубликована 29 января 2025 , обновлена 29 января 2025 )

Дети простужаются чаще, чем взрослые – даже самые «стойкие» малыши могут болеть до 8 раз в год. И это совершенно нормально: незрелая иммунная система только учится бороться с вирусной инфекцией.

Первое, что должны сделать родители – показать ребенка врачу. Только специалист может выяснить причину плохого самочувствия, отличить опасную инфекцию от обычной и подобрать препараты для лечения. Если это простая ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция), то врач-педиатр без дополнительных исследований порекомендует, чем лечить первые признаки простуды у ребенка.

Несколько простых рекомендаций помогут облегчить самочувствие и ускорить выздоровление.

Снижаем температуру правильно.

Лихорадка при ОРВИ – это естественный механизм реакции организма на проникновение в организм инфекции. Вирусы гибнут только при высоких показателях, поэтому не нужно сразу давать жаропонижающее. Приступайте к снижению только в том случае, когда температура поднялась выше 38,5°C  Исключение – плохое самочувствие ребенка. Если он вялый, у него озноб и головная боль, или есть сопутствующие хронические болезни, то можно не дожидаться рекомендуемых показателей.

Следим за питьевым режимом.

При высокой температуре организм теряет жидкость быстрее, поэтому важно это компенсировать. Кроме того, из-за недостатка воды в организме сохнут слизистые оболочки, а мокрота становится вязкой и трудноотделяемой. Поэтому родители должны следить, чтобы ребенок пил достаточное количество жидкости в соответствии с возрастом. В среднем в сутки в организм должно поступать не менее 1 литра в сутки. Можно предлагать морсы, несладкие компоты, простую воду, чай – любые напитки, кроме газировки.

Создаем комфортную обстановку.

Не нужно кутать ребенка и закрывать все форточки, стремясь защитить его от сквозняков. Во время простуды тело должно отдавать тепло, чтобы избежать перегрева. Поэтому, если укутать малыша в плед, возникнет риск сильного повышения температуры. Для комфортного дыхания необходимо обеспечить в комнате подходящий уровень влажности – 60-70%. Поставьте увлажнитель воздуха или повесьте мокрую ткань на батареи, если работает отопление. Не забывайте и про проветривания – в комнату должен поступать свежий воздух.

Не отказывайтесь от прогулок, если температура ребенка ниже 37,5°C.

Если у ребенка уже нет высокой температуры и он достаточно активен, можно ненадолго выйти на свежий воздух. Кратковременный выход на улицу пойдет на пользу, конечно, при условии хорошего самочувствия.

Слизистые оболочки носовых ходов должны быть влажными – только так они могут выполнять защитную функцию. Пересушенные слизистые подвержены повреждениям и в них легче проникают вирусы и бактерии. Поэтому один из способов профилактики и лечения ОРВИ – промывание носа.

Частый симптом ОРВИ – боль и неприятные ощущения в горле. Они вызваны воспалительным процессом, который провоцируют вирусы. Как помочь ребенку при простуде, если его мучает боль в горле? Устранить першение и дискомфорт, а также «смыть» вирусные частицы, слизь и налет с миндалин и стенок глотки поможет полоскание. Во время этой процедуры мы доставляем раствор непосредственно в очаг воспаления, создавая максимальную концентрацию лечебных компонентов в воспаленном горле. Прополоскав горло, ребенок почувствует, что боль стала слабее, а першение прекратилось. ( Начинать полоскать горло можно с того возраста, когда у ребенка это будет получаться).

Соблюдайте эти простые рекомендации, чтобы сохранить здоровье своих детей!